Abhaya Joga Wrocław

Adres

Abhaya - Szkoła jogi
Przedszkole Integracyjne nr 68
51-162 Wrocław
ul. Długosza 29
okolice Placu Kromera
Karłowice - Psie Pole

DojazdNowość

Kliknij aby sprawdzić jak dojechać z dowolnego miejsca w Łodzi, taksówką, tramwajem lub autobusem.

Opis

Szkoła Jogi we Wrocławiu - Hatha Joga wg metody Iyengara, Ashtanga Vinyasa joga wg przekazu Pattabhi Joisa.

Hatha Joga - jedna z najbardziej znanych na zachodzie tradycji jogi indyjskiej, bazująca głównie na pozycjach ciała zwanych asanami oraz na kontroli oddechu. Zajęcia obejmują swoim zakresem naukę podstawowych asan oraz wykorzystywania pomocy do jogi. Uczymy się pozycji stojących, siedzących i skręconych. Zajęcia są prowadzone wolniejszym rytmem, kierujemy tu uwagę na precyzyjne wykonywanie pozycji. Każda sesja zakończona jest relaksem.

Ashtanga Vinyasa Joga - jest dynamiczną formą jogi, koncentrującą się na vinyasach, czyli ruchu zsynchronizowanym z oddechem. Zajęcia obejmują swoim zakresem naukę podstawowej sekwencji dla ashtanga jogi: powitania słońca A i powitania słońca B, sukcesywnie przechodząc do pozycji stojących i siedzących. Podczas zajęć nacisk kładzie się na płynność przejść między pozycjami oraz rytmiczny, energetyzujący oddech. Zajęcia prowadzone są w dynamicznym tempie. Każda sesja zakończona jest relaksem.

* DziejeSie.pl nie odpowiada za różnicę publikowanych informacji ze stanem faktycznym


Komentarze

  • Brak komentarzy

Dodaj komentarz

Aby dodawać komentarze musisz być zalogowany w serwisie. Zarejestruj się teraz.


Komentarze na Facebook.com

Na mapie

Znajdź na stronie

Dodaj informację

Kalendarz

« czerwiec 2019 »
pn wt śr czw pt sb nd
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Partnerzy

Podpowiadamy

Samoloty, dodatki do fsx. Loty na vatsim.

Tani parking lublinek darmowy dojazd do lotniska

Reklama

Jeżeli jesteś zainteresowany umieszczeniem reklamy w serwisie, prosimy o napisanie do nas na adres reklama@dziejesie.pl.